Blues is back ^^

[LP22]

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der plan ist ja mal echt Müll

wird bei euch im Studio jedem, der paar Monate trainiert, ein 5er Split mit 6 Armübungen empfohlen?

Die Geräte müssen sich schliesslich amortisieren

Ich würde für die Brust und den Nacken noch 7-9 Übungen einbauen und auf 6er Split erweitern, da geht noch was

[Martensit-Stahl]

Man kann als Bildhauer sicherlich auch nur mit einem Eispickel arbeiten....
Man muss aber nicht....