naja stimmt wenn man sehr schwer beugt und nie so tief runter geht und immer hoch beugt und wenn man sich mal überschätzt ist die gefahr sicher geringer als wenn man tief beugt und viell am tiefsten punkt nicht mehr hoch kommt!! *achtung ironie*

sorry ist meine meinung!! und meine erfahrung

ich hab knie probs konnte beim ersten mal Beinpresse keine 100kg machen und keine KB beugen ohne schmerzen mit 60kg ganz am anfang

jetzt beug ich tief früher nicht siehe da ich bin verletztungsfrei und hab keine schmerzen und die füsse sind gesünder und schmerzfreier als in den letzten 4-5(!!!!!) jahren(!!!)

fg

EDI sorry für die viell etwas "scharfe" wortwahl´!