Jeder Handgriff kostet Überwindung

[Chris N]

Das hört sich so an als ob dir der Sinn im leben fehlt wenn du keinen Bock auf garnichts hast ?

Wegen der Ernährung, um power zu bekommen braust du Kohlenhydrate ! Am besten Langkettige aus braunem Reis/Vollkornbrot/usw.

Deine Symptome könnten auch für ein Übertraing sprechen, dann solltest du 1-2 wochen nicht trainieren bzw mit sehr geringer intensität um die Regeneration zu verbessen. Danach dann wieder leicht anfangen und langsam steigern.

[mcflurry]

Hast du mal ein großes Blutbild gmeacht ? Vielleicht hast du eine Schildrüsenfehlfunktion, Eisenmangel etc.

[body02]

Könnte auch Burnout, Erschöpfungssyndrom oder eine Depression sein.

Wären auch typische Anzeichen dafür.

Gabs in der Vergangenheit große psychische Belastungen?

Wie schwere Krankheit, Todesfall, Stress (beruflich,privat),...

In welcher Zeit fing das ganze an?

Wie lange geht das schon so?

Wie siehts mit Tagesmüdigkeit aus?

Welche Untersuchungen wurden richtung körperlicher Ursachen schon gemacht?

Ich weiß viele Fragen. Aber die solltest du dir stellen um auf die Ursache zu kommen.
Es gibt auch viele körperliche Erkrankungen die das auslösen können wie z.B: B12 Mangel -Anämie , Hämochromatose, Schildrüsenunterfunktion, Borreliose ...usw...

Ich kenn das Dilemma mit den Ärzten nur zu gut.

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Begleitsymptome wären noch wichtig.

Schreib mal was dir noch so aufgefallen ist.