Ich bin fett. Brauche Ergometer.

[BlackStar013]

Also bei schönem Wetter mag das stimmen - aber mal ehrlich: Wer hat schon groß Lust bei nassem/kaltem Wetter draußen zu laufen...?

Also ich kann mich da nicht zu aufraffen, die ersten Minuten sind einfach ätzend, wenn es kalt ist, auch wenn man irgendwann warm gelaufen ist. Und wenn es zu kalt ist läuft (bei mir zumindest) bevorzugt die Nase andauernd.
Auf einem Cardiogerät finde ich jedoch wetterunabhängig immer Motivation - bzw. schaffe es, sofern vorgenommen - mich dazu aufzuraffen. Genauso wie der Gang ins Studio.

Kenne auch einige Leute, die sehr viel laufen, aber bei schlechtem Wetter keinen Fuß nach draußen setzen, sondern lieber im Studio auf das Laufband gehen - also: Ich denke, es kann sehr sinnvoll sein, sich so ein Ding anzuschaffen. Denn dadurch wird die Motivation unterstützt und die Chance ist größer, dass man auch regelmäßig seine Einheiten absolviert.

[Wolle87]

Wer es nicht schafft sich für sein Ziel zu motivieren ist ein Schwächling und zurecht ein Fettsack.

Also Schuhe an, ab in den Wald und auf dem Weg nicht bei McDonalds anhalten!