Paar Fragen ... Hilfe :D

[Kinzi]

Kohlenhydrate binden Wasser ( ca. 4g Wasser auf 1g KH).
--> Low-Carb/No-Carb --> keine Wasserbindung --> Wasserverlust --> weniger Wasser im Muskel --> Muskel wirkt "flacher" --> Körper 1-3kg leichter!

Wenn du wieder KH anfängst zu essen, das ganze Spielchen von hinten nach vorne

[ottolol]

nicht nötig das du in mehr als einem forum den gleichen beitrag erstellst..