du brauchst auch kleine Scheiben^^

ich z.b. hab locker 5kg in 0,5kg Scheiben da^^
und 6*1,25kg dinger

da ich versuche jedes zweite Traning wenigstens 1kg mehr zu machen
2,5kg Schritte nach oben werden ja später immer schwerer....


ja 20kg Scheiben solltest du schon haben >>>Aber mit griff!