@cira
...von nun an kann es bei dir ja nur noch aufwärts gehen. Das Gute am Krafttraining/Bodybuilding ist, dass man es auch mit einem Handicap gut durchführen kann.
Habe mal einen Profisportler erlebt, der durch einen schweren Unfall beim Training eine Gehirnverletzung erlitten hat. Er musste danach Sprechen, Laufen neu erlernen. Mit viel Energie hat er das auch geschafft. Geholfen hat ihm wahrscheinlich auch, dass er 3 Mal die Woche ins Fitness-Studio gegangen ist (...anfangs im Rollstuhl). Er hat Dinge geschafft, die die meisten Ärzte für unmöglich hielten. Zwischenzeitlich hat er sich dann sogar neu verliebt ...

Du musst einfach nur weiter machen und weiter trainieren!

Bernd.