Ah ok. Für mich fühlt es sich immer so an, als ob beim Flachbankdrücken wesentlich stärker aus Trizeps + Schulter gedrückt wird, als beim Schrägbankdrücken. Der Pump war in der Schulter auch wesentlich größer, wenn ich Flachbankdrücken ausgeführt habe, deswegen wunderts mich.
Naja, ist ja auch egal, ich will positives Schrägbankdrücken auf jedenfall nicht mehr missen, in der Kombo vorgebeugte Dips + positives Schrägbankdrücken hat meine Brust auf jedenfall nen guten Satz nach vorn gemacht
Anmerkung nebenbei: Ich führe das positive Schrägbankdrücken auf der Bank und nicht im Rack aus und lasse die Hantel auch Richtung Hals runter. Vielleicht probierts der TE mal so