just Grow .

[simme]

Ich kauf Fischöl gleich als Literpullen
da komm ich länger hin und es ist wesentlich günstiger.
Man darf nur keine Pussy sein wegen dem Geschmack
schmeckt aber noch recht mild

[nuemann10laender]

Ich kauf Fischöl gleich als Literpullen
da komm ich länger hin und es ist wesentlich günstiger.
Man darf nur keine Pussy sein wegen dem Geschmack
schmeckt aber noch recht mild

jip mach es abends auch so 20ml in mund etwas wasser und dann geht der geschmack sogar .
viel besser als Leinsamenöl

[Morgi87]

wo kauft ihr das flüssige fischöl?

[simme]

wo kauft ihr das flüssige fischöl?

in der Onlineappothek
da wos grade am günstigsten ist.
aktuell: http://www.discounterapo.de/index.ph...che=&ajax_pzn=

[nuemann10laender]

Ich kriegst von meinem Sponsor
Fat2fit nutrition
500ml kosten 9,90€ =)
(Viele Apotheken kaufen ürigends seine Nahrungsergänzungsmittel , packen die um und verkaufen die für das 5x )


heut doch nur schulter nacken traniert ( zu wenig zeit gehabt)

Schulterdrücken Lh im Sitzen

30kg x12
70kg x12
70kg x15
30kg x12

Seitheben im sitzen (schön langsam)
8kg x12
10kg x12

vorgebeugt
10kg x12
10kg x12

aufrechtes rudern im Liegen ( am Ruderturm)
50kg x12
70kg x12
80kg x12 ( allerding hab ich die nur ein kleines stück übers Kinn bekomm

Reversbutterfly
40kg x12
60kg x12

Nackenheben Lh
100kg x12
160kg x12
200kg x7 ( is mir aus der hand gerutscht .. ganze rechte han is jetzt offen)
100kg im UG x10
100kg im Ug x10

[DWfan]

nee PhilipAlex entweder netto oder aldi...

ja für 9€ kriege ich auch 2kg hackfleisch...
aber habe halt keine lust alleine beim fleisch 200gr fett am tag zu mir zu nehmen...

20gr fett auf 100gr = 200gr bei nem KG.
ich jammer ja nicht, ich gebe gerne so viel aus. kaufe mir 2-3 mal im monat 2 kg lachs am stück...und das ist auch nicht günstig...aber halt qualitativ einfach besser als immer nur thunfisch aus dosen.

P.s. 40 kapseln am tag ist nicht die welt...

@nuemann10Laender ich hatte es vorgerechnet (800gr. Huhn kriege ich für ca. 7€, dazu kommen jeden tag 200gr. rindertartar (2€)).

das mit fischöl stimmt, aber ich habe pillenboxen wo die drin sind, ist für unterwegs praktischer.


deine werte klingen realistisch, was ich hart finde, mehr als 12 kg (nicht die 100% geile ausführung) kriege ich bei seitheben auch nicht ge******en... ist wohl echt ne ekelhafte übung

[PhilippAlex]

nee PhilipAlex entweder netto oder aldi...

Ich kauf immer die im Edeka, kosten das selbe, sind aber ohne Vitamin E.

Sind deine mit Vit E?

[DWfan]

ja sind sie,

habt ihr noch kleine edeka filialen oder auch nur noch edeka cc großhandel?

[PhilippAlex]

Wir haben ganz normale Edeka-Filialen im Großraum Mannheim/Heidelberg.

Mich stört halt die hohe Menge Vitamin E, da habe ich einiges negatives dazu gehört, deshalb nehme ich nur ohne. Günstigere Kapseln als 120 zu 3,- habe ich nisher nicht entdecken können.

Edit: Hier habe ich was gefunden: http://www.kraeuterhaus.de/content.p...php&details=39

Was haltet ihr davon??? Simme?

[DWfan]

dann wohnste ja nicht weit von mir (raum ffm, wbn)
das stimmt, da hast du natürlich recht, ich wusste nicht das es die ohne vitamin e gibt...
bei uns gibt es seit 2 jahren keine edeka mehr, die heißen nun "nah kauf"....


P.S. WAS IST MIT DIESEM SCHEIZZ FORUM LOS DAS MAN 2 STUNDEN NICHT REINKOMMT UND WENN ÜBERHAUPT NUR MIT STÖRUNGEN UND PROBLEMMELDUNGEN....??? IN LETZTER ZEIT IST DAS SAU OFT SO!