nagelt mich da bitte nicht drauf fest.

Den ersten KFA habe ich über eine BCM Körperfettmessung beim Ernährungsberater ermitteln lassen.

Direkt danach habe ich nochmal über eine Formel im Internet nachgemessen
(Hautfalten an Brust, Bauch, Oberschenkel) und bin ziemlich genau auf den selben Wert (16%) gekommen.

Den zweiten Wert (11,5%) habe ich jetzt nur über die Formel aus dem Internet gemacht. Die BCM Mesung folgt demnächst!