Stand 05.02.2012
oberarme 37cm
brust 100cm
talie 90cm
oberschenkel 55cm
wade 42cm

Kfa 16%
Gewicht 90kg


Stand 05.06.2012
oberarme 40cm
brust 104cm
talie 91cm
oberschenkel 58cm
wade 43cm

Kfa 11,5%
Gewicht 93,5kg
Vier Monate, +3,5 Kilo, -4,5% KFA, medizinisch "ohne Hilfsmittel" KAUM möglich, bzw. so gut wie gar nicht!!! Zudem, KFA "berechnen" ist fürn... Ar***. Niemals, wirklich niemals genau, empirische Daten sind nur mit Messgeräten repräsentativ und genau und da können 1-2% schon Welten ausmachen!!!

P.S. Schaut trotzdessen klasse aus!!!