m.M.n wäre das absolute minimun an ausrüstung 2 ( verstellbare! ) kurzhanteln und eine langhantel für die schweren übungen.
da du als zukünftiger auszubildender wohl kaum viel geld für equip übrig hast müssen diese 3 stangen dir wohl reichen zusätzlich zu den bodyweight übungen wie dips zwischen zwei stühlen , etc.
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