was bei mir wirklich wahre wunder wirkt ist ne mischung aus grünem tee und ingwer
zu den hauptmahlzeiten.

am besten hochwertigen grünen gunpowder und 1cm von einer ingwer wurzel klein schneiden und 10 min ziehen lassen.
dieser tee kurbelt die verdauung so richtig an, steigert die thermogenese, hilft bei der glucoseverwertung und sorgt dafür das nahrungsfette besser verwertet werden und nicht als depotfett gespeichert werden.
das war genau das i tüpfelchen das meiner letzte woche beendeten diät den letzten feinschliff verpasst hat. enzymkapseln aus papain und bromelain scheinen bei mir dies bezüglich auch sehr gut zu funktionieren.