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Hybrid-Darstellung

  1. 10.06.2012, 12:24 #1
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von Kuhl-Män
    Cardio würde ich an trainingsfreien Tagen und nicht unbedingt nach dem Training
    Halte ich auch für sinnvoller Sonst bist zu lange beschäftigt.
    ZitierenZitieren
  2. 10.06.2012, 12:35 #2
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
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    Zitat Zitat von Tiger91
    Halte ich auch für sinnvoller Sonst bist zu lange beschäftigt.
    Ebenso.
    Cardio in der aufbauphase halte ich ebenfalls fuer sehr sinnvoll. Gibt das diverse Vorteile.
    ZitierenZitieren
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