Finde TE1 schon sehr viel. Bei jedem 2.tag Training würde ich zu einem 2er-split raten, ansonsten beißt sich das einfach zu viel mit GK und Hatfield.
Dein Beinbizeps kommt viel zu kurz.![]()
Würde mehr mit schwer und leicht über die Woche verteilt spielen, sonst sind die einzelnen TE zu überladen. Siehe anderen thread hier im Unterforum, wo ich gerade dabei bin.
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