Totale Appetitlosigkeit

[mike1983]

hört sich nach seelenklemptner an.

du bist nicht krank sondern nur einsam, geh los freu dich des lebens.

ein abschnitt des lebens ist geschichte, doch vieles liegt noch vor dir.

also nimm deinen ***** von der couch und las knacken

[PhilippAlex]

Vielleicht mal arbeiten gehen...

[Ksharp]

Vielleicht mal arbeiten gehen...

Tu ich ja aber in na Bar...

[mike1983]

selbstmitleid hat noch keinem geholfen

vielleicht bist auch alki die essen auch nicht viel

[conrown]

schon mal mixen versucht?

Neues vom Mixer - Der Wille zur Kraft

[EscO´]

du bist aktuell in einer depressiven Phase. Manche stecken sachen besser weg und andere sind schlichtweg nen bisschen sensibler im umgang mit solchen themen. du scheinst 2teres zu sein. Depressive Menschen haben häufig keinen Appetit mehr. Die Regelkreise unseres Körpers, die sonst unabhängig von unserem Willen funktionieren, werden durch die Krankheit gestört. Manchmal wird die Depression auch als so eine Art Winterschlaf bezeichnet. Die körperlichen Funktionen werden schlichtweg vermindert.
Bei einer schweren Depression ist der Verlust von bis zu 10 kg keine Seltenheit. Manchmal täuscht dies eine schwere körperliche Erkrankung vor. Die Betroffenen sehen krank aus, wirken apathisch, das Haar wirkt glanzlos und die Haut stumpf. Um in so einen zustand zu kommen braucht man keine langjährige depression, sondern nur einen lebensumstand der einen psychisch seher belastet. Viele leute kriegen einen so derartigen monatlichen durchhänger beim tot der eltern etc. ... bei dir scheint die aktuelle phase der trennung und so der grund zu sein. Probiere da selber rauszukommen und nicht in selbstmitleid zu versinken was eh keinen sinn macht. viele vergessen das unser körper und unsere psyche eng miteinander verkettet sind. wer körperlich kern gesund ist aber seelisch äußerst unglücklich wird irgendwann sehr krank werden. Deswegen ***** hoch mein jung!

[-theANIMAL-]

...Deswegen ***** hoch mein jung!

Sagte ich doch!


Das Eisen muss bewegt werden, der Rest kommt von alleine.

[Kokusho]

überbrück es mit shakes, aber schau zu, dass du da raus kommst.


zum shake:

zermhal nüsse, mandeln, schmier erdnussbutter rein, kipp öl rein, was immer kalorien hat. das ganze zusammen mit ner ordentlichen portion magerquark und haferflocken, auffüllen mit milch oder wasser und bisschen proteinpulver rein.

ne ordentliche kalorienbombe zum trinken.

trinken wirst du ja hoffentlich noch...

gute besserung!