Hab ich doch.ich wollte nur mal ne meinung hören, was ihr davon haltet so wie ich es mache![]()
Schon gehts weiter...leider ist dieses essen meist ziemlich verseucht
Verseucht? Mit Schwermetalle?
Verlierst du ohne Waage völlig den Überblick ob du jetzt nen Kilo Schweinshaxe oder nen Salat isst? Und wie oft schon von mir erläutert, geht es nicht ums tägliche zählen der Kalorien sondern darum ein Gefühl dafür zu bekommen was man isst und wieviel (Da überschätzen sich die meisten nämlich hoffnungslos die zunehmen wollen und vice versa).zählen und abnhemen fällt manchmal einfach schwer, weil man leider ab und an in der contine essen muss, aber okay, in zukunft nehme ich ein paar tupperdosen und ne waage mit und vermesse nochmal alles ordentlich.
Dann zählst du eben hin und wieder wenn du zuhause essen kannst.
Und den Sarkasmus kannst du dir sparen, andere schaffen es auch unter viel härteren Bedingungen. Was sagt dir das?
Dir fehlts am Willen.







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