TP:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258

Kalorienrichtlinie zum EP
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=201786

das mit der motivation kenne ich, evtl. wie PA schoin meinte : den sport wechseln?!

zu der lustfresserei - ->: erwachsen werden ! und mal ein wenig disziplin an den tag legen! machs doch so dass du mo-fr - vernünftig ist und am WE eher unvernünftig, dann sollte das schon passen.

warts mal ab wenn du ne 3 vorndranstehen hast, da wirds dann noch schlimmer, weil dein stoffwechsel beginnt soch zu "verschlechtern"

- lass mich raten du lernst vor prüfungen bis 6 Uhr morgens und hast bis dahin erfolgreich alles vor dir hergeschoben?

bambamscorner kannst du auch mal besuchen, motoviert mich immer wenns mal grad schlecht läuft