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Hybrid-Darstellung

  1. 13.08.2012, 13:50 #1
    tintifax_2
    tintifax_2 ist offline
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von Ceon026
    Ab 80 Kg Kreuzheben solltest du ein Gürtel tragen, hat mir mal ein Sportmedeziner gesagt. Seitdem Benutze ich den schon ab 60 Kg und beu Kniebeugen.
    Ich schaff damit mehr Gewicht und hab mehr Stabilität.
    und der Sportmediziner hat es sicher irgendwo gelesen.
    80 kg Kreuzheben... , das ist Aufwärmen mit leichtem Gewicht, oder?

    Mit guter Technik bei BB Training braucht man keinen Gürtel. Punkt.
    ZitierenZitieren
  2. 13.08.2012, 13:54 #2
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von tintifax_2
    und der Sportmediziner hat es sicher irgendwo gelesen.
    80 kg Kreuzheben... , das ist Aufwärmen mit leichtem Gewicht, oder?

    Mit guter Technik bei BB Training braucht man keinen Gürtel. Punkt.
    ZitierenZitieren
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