Zitat Zitat von TheZilla
http://www.youtube.com/watch?v=MqICO...feature=relmfu

da ick machs wie der animal-mod reiben jetz nicht direkt aber halt da entland führen!

Danke fürs Video reinstellen


Aber wie man im video sieht berühre ich die Knie mit der Hantel gar nicht einmal.


Und blutige Schienbeine KÖNNEN passieren, sind aber nicht die Regel.



Wie "the Wicker Man" schon sagte, wenn man bei den Knien hängen bleibt sollte man seine Ausführung noch mal überdenken.



greetz