Okay, also ist PITT bei Kniebeugen schon en Widowmaker Satz.
Gut zu wissen. Kann man trotzdem bei KB so ca. nach 2 Minuten und ~10-15 Wiederholungen nochmal für 15 sec absetzen und dann weitermachen? 15 Sec ohne >100Kg auf dem Rücken ist dann doch schon etwas entspannter als mit.