Hardgainer will Joggen und weiter zunehmen. Geht das?

[sv_salzburg1933]

Marathon oder BB. Beides geht nicht gut.
Wobei sich als Hardgainer bezeichnen find ich auch grenzwertig, jeder der isst nimmt zu, ausser er ist krank.

Aber wenn jemand BB oder Kraftsport machen will zu 100pro dann interessiert ihn Marathon eher nicht.
Und zum Thema Fitnesssportler wirst du imm BB Forum nicht viel finden....

Meine Meinung nach ist Marathon und Studio zusammen einfach ein Fitnesssportler aber kein ernsthafter Kraftsportler.

[imported_Ovid__]

Mal ne Frage :

Wie weit läufst Du denn so in 1 - 2 Std ?