Creatin: Markus-Rühl-Methode

[Muskelriss]

Blödes Geschwurbel unter dem sogar der Name eines namhaften Bodybuilders geschrieben wurde.

Google zeigt mir noch andere Stellen, wo sich diesert Text befindet. Dort u.a. mit Quelle B M S Spor ternährung unterzeichnet oder auch von Zack Kahn als Frage/Antwort-Spielchen beantwortet.

Also wie dem auch sei - es ist Blödsinn, der unseriös verbreitet wird.

Wieso ist ausgerechnet dies dein erster Beitrag??

[H_D]

schau dir mal lieber die privaten videos von rühli an bei youtube, dann weißt du eher wie er so tickt
"die leckeren sachen packen sie immer unten hin - das machen sie extra!"

[turbo-d]

und direkt verwarnpunkte da stickys missachtet und den 1000ten creatin nonsense thread eröffnet

[simme]

und direkt verwarnpunkte da stickys missachtet und den 1000ten creatin nonsense thread eröffnet