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Thema: Wadenwachstum

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von l0fale
    waden dauern ewig...
    (meiner meinung nach unsinnig das durch wadenheben zu trainieren, mein vater fährt seit 10jahren mountainbike, 2 Touren die Woche, und das sind richtige killerwaden^^..)

    Wir sind hier aber im BB-Forum und nicht im Radlerforum

  2. #2
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    18.01.2011
    Beiträge
    612
    Versuch mal einige Zeit Deine Waden auch in der Freizeit zu beanspruchen und nicht nur beim Training.
    Meine damit nicht nur beim Fahrradfahren oder son Zeug, wenn Du mal fahren solltest (da aber auch)

    Auch in alltäglichen Sachen.

    -Wenn Du irgendwo Treppen steigst, heb die Waden.
    -Beim normalen Laufen, heb die Waden wenn keiner glotzt.
    -etc....

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