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ohne Stoff und völlig falsch...
Dreh ihm nicht die Worte im Mund rum...
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Sportbild Leser/in
Hallo!
Lies dich ordentlich ein, und gib Gas.
Hier im Forum kann man dem großteil der Leute glauben was Sie einem sagen.
Viel Spass und Erfolg beim Training!
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Sportstudent/in
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