Barbarian Line Multipresse von oben?

[Konetzke]

Ich habe so ein Teil nicht, aber den Bildern nach zu urteilen, dürfte vorgebeugtes Rudern wohl kaum möglich sein.
Alles andere könnte gehen (Bankdrücken, Schulter- bzw. Nackendrücken). Wobei ich mir das Beladen mit Gewichten auch etwas "unbequem" vorstelle.
Insofern würde ich immer eine normale Multipresse oder noch besser ein Power Rack bevorzugen. Kommt drauf an, wieviel Platz und Kohle Du insgesamt hast.

[joe6pack]

Vorgebeugtes Rudern ist klar .. das mach ich eh frei.
Sicher wird das Beladen ungewohnt sein aber daraus ergibt sich halt der Vorteil, dass man die Multipresse auch in eine Ecke stellen kann, weil seitlich kein Platz mehr vorhanden sein muss.

[PhilippAlex]

Für was brauchst du überhaupt eine MP? Nimm doch ein Rack.

[joe6pack]

Das eine schliesst das andere ja nicht aus. D.h. : Rack hab ich.
Es gibt einfach ein paar Übungen, für die eine MP meiner Meinung nach prädestiniert ist.

[Konetzke]

Dann hast Du Dir Deine Frage doch schon selbst beantwortet.
Wenn Du ein Power Rack bereits besitzt und trotzdem noch eine Multipresse haben möchtest sowie genug Platz + das entsprechende Kleingeld hast, aber nicht so viel Platz, wie für eine "normale" nötig wäre, dann ist das Teil sicherlich eine gute Ergänzung.
Aber wie schon gesagt, ich könnte mir vorstellen, dass das mit den Gewichten Rauf-und-Runter irgendwann nervt.

[joe6pack]

Wir reden hier aber leider von dem Teil wie die Jungfrau vom Kinde.
Daher wären mir persönliche Erfahrungen mit dem konkreten Teil am liebsten

[Elliott23]

ne geht beides nicht! Habe an so einer schon trainiert..war Marke Eigenbau im Studio. Feine Sache da es Platz spart etc. aber halt mit Nachteilen.

[kleberson]

Das eine schliesst das andere ja nicht aus. D.h. : Rack hab ich.
Es gibt einfach ein paar Übungen, für die eine MP meiner Meinung nach prädestiniert ist.

Welche denn?

[Mark83]

Welche denn?

wollte ich auch grad fragen. Was man bei ihm so rausliest: Kniebeugen und Bankdrücken

[joe6pack]

Bankdrücken am wenigsten.
Übungen die ich (auch) gerne an der MP mache, auch wenn ´s nichts zu Sache tut:

* Kniebeugen
* Aufrechtes Rudern
* Sitzendes Wadenheben
* Schrägbankdrücken/Schulterdrücken