PWO Shake - Dextrose ein Muss?

[shakedealer]

Ich selber merke eigentlich keinen Unterschied ob ich mit oder ohne Malto trinke. Bin auch verunsichert

Verstehe ich nicht, weil was sollst Du auch groß merken als Unterschied. Wie meinst Du das also?

[turbo-d]

http://www.youtube.com/watch?v=9cr228plal8

[turbo-d]

ja ne is klar..

so back on topic, das sollte man sich mal angucken, ist nicht so schlecht gemacht auch wenn ich von dem kerl nicht all zu viel halte..

http://www.youtube.com/watch?v=9cr228plal8

[Tiger91]

Verstehe ich nicht, weil was sollst Du auch groß merken als Unterschied. Wie meinst Du das also?

Besseres Körpergefühl, schneller wieder Power etc

[Dr.Sledgehammer]

Wer? der natural trainiert braucht überhaupt einen Shake nach dem Training? Die Antwort ist, niemand. Und warum? Weil die E Speicher soundso, körpereigen, gefüllt sind und es keiner zusätzlichen Supplementierung bedarf.

[turbo-d]

Wer? der natural trainiert braucht überhaupt einen Shake nach dem Training? Die Antwort ist, niemand. Und warum? Weil die E Speicher soundso, körpereigen, gefüllt sind und es keiner zusätzlichen Supplementierung bedarf.

was ein nonsense

[Dr.Sledgehammer]

Ich ging von einer adäquaten Ernährung aus mein lieber Herr!

[turbo-d]

Ich ging von einer adäquaten Ernährung aus mein lieber Herr!

und? deswegen ist also für einen "natural" der PWO shake sinnlos? da ein natural ja immer gefüllte glykogenspeicher hat?
oh man...

[Dr.Sledgehammer]

Erklär mir das mal wissenschaftlich mit den Glykogenspeichern bitte.
Ein natural BB der sich "ordentlich" ernährt braucht keinen zusätzlichen E-Bedarf.
Wenn du mit mir über physiologische Grundstrukturen des menschlichen Körpers diskutieren willst bitte gerne.