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 Zitat von Lacrima Mosa Est
so wie es sich anhört , bist du völliger Anfänger und nen normales whey reicht also les dich mal ein.
Das Profistack für Fortgeschrittene macht aus dir innerhalb von zwei Wochen nen Tier 
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75-kg-Experte/in
am besten fragste mal den Trenz, der empfiehlt dir bestimmt noch den Tribustack
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Eine sehr günstige und reichhaltige Produktpalette. 
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Am besten mal das entsprechend unterforum nutzen... 
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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