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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Forum-Insider/in
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    technik ist ne Katastrophe... Ronnie muss ne Wirbelsäule aus Stahl haben...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  2. #2
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    technik ist ne Katastrophe... Ronnie muss ne Wirbelsäule aus Stahl haben...

    Kannst du das erläutern?
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  3. #3
    Forum-Insider/in
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    Bei 0:50 mit Schwung angezogen -> Explosiv hohes Moment auf die Bandscheiben und dann sieht mir der Rücken auch relativ rund aus, lässt sich aber zugegebenermaßen auch schlecht erkennen. Kann mich insoweit auch täuschen.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  4. #4
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Bei 0:50 mit Schwung angezogen -> Explosiv hohes Moment auf die Bandscheiben und dann sieht mir der Rücken auch relativ rund aus, lässt sich aber zugegebenermaßen auch schlecht erkennen. Kann mich insoweit auch täuschen.

    Aso, das anreißen macht er ja eh immer, und der Gürtel wird wohl das Gros an Rundrücken abhalten.


    Soweit ich gelesen hab, erlitt er im jahr 1998 einen Bandscheibenschaden.
    Ob das jetzt auf die Technik zurückzuführen ist, weiß ich nicht.

    Das erstaunliche für mich ist, das er trotz kaputter Bandscheibe (die anscheinend für das aus seines Wettkampfleben verantwortlich wurde) er in seinen Trainings-DVDs speziel da wo man ihn Heben sieht, noch immer diese Technik benutzt.


    greetz
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  5. #5
    Tiger91
    Gast
    Hatte Ronnie nicht letztes Jahr nochmal nen Bandscheibenvorfall? Glaub im Halswirbel. Kann mich aber auch irren

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