Zitat von Ray Vecchio Das meinte ich ja: Ich machs ja mit absetzen (griffel an der hantel lassen), durchschnaufen, hoch. Bei 25 wdh. meinte ich, dass aus dem durchschnaufen schon mal ein längerer Prozess wird. Siehe Superkniebeugen-Prinzipp aka PITT.
"Find What You Love and Let It Kill You!"
Foren-Regeln
Lesezeichen