Zitat Zitat von Nilos
Mist konnte es leider nicht editieren... Zu Kniebeugen/Kreuzheben sollte man eher den weiten oder engen Stand machen?
Wie du willst. Mach einfach mal 2 Monate und nimm auch bisschen Gewicht. Dann findest du raus was dir gefällt und dann kann man die Technik bewerten. Dass du es am anfang nicht gleich alles hinbekommst is ja klar. Musst dir aber erstmal selber die Technik versuchen anzueigenen. Deine eigenen Videos anschaun und mit online-video vergleichen zum beispiel.