Zitat Zitat von Hanteladdict
Jungs, immer locker bleiben!

Mir fällt es eben nur schwer, mich gesund und gleichzeitig anständig zu ernähren.
Ich hab mittags Hunger auf Fleisch etc. und abends nach dem Training hab ich aber auch auf mehr Hunger als auf 30g Hühnerbrust auf nem Vollkornbrot.

Aber eure Post im Ernährungsplanthread sind ja schon mal ein Anfang.......
dann ess halt mehr als 30g Hühnerbrist auf nem Vollkornbrot

Was soll das denn für ein Argument sein?