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BB-Leicht-Schwergewicht
Nur weil du das roheeigetraenk gleich exen tust.
Bist du doch nicht vor samunellen sicher..
Wuerde die Eier wglassen..
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Okay, okay. Wenn mein Drink hier auf Wiederstand stößt, dann macht doch bitte einen alternativen Vorschlag.
Meine einzige Bitte:
Der Drink soll nur aus Dingen bestehen, die man im normalen Lebensmittelladen besorgen kann (Also bei Rewe, Lidl, Aldi, Real, usw.)
Hättet ihr da einen besseren Vorschlag?
MfG,
jonbovi
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Gekochtes Ei-Eiweiß püriert mit Traubenzucker.
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Also ich würd einfach was essen
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Forum Spezialist/in
magerer Fisch mit Reis
gekochtes Eiklar (bitte keine Eigelbe wegschmeißen) mit Reis oder wie Erik schon sagte mit Dextro oder reifen Bananen püriert
oder einfach fettarme Milch oder Magermilch
an Whey wirst du trotzdem nicht damit rankommen
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 Zitat von Erik Schädelspalter
Gekochtes Ei-Eiweiß püriert mit Traubenzucker.
Perfekt !
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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 Zitat von PhilippAlex
Perfekt !
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Ich dachte hier gehts um Alkohol
Naja, dann bin ich raus
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viertel kg fleisch, 1 kg kartoffeln, 1kg gemüse - ab dafür
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