Welches Protein Preperat?

[simme]

lass mich raten:
du isst so wenig wie möglich Kohlenhydrate und Fett gibts sowieso nicht, weil ist ja böse...

wenn das der Fall ist, dann tipp ich mal ganz stark, dass du wie viele deinen Stoffwechsel gecrasht hast

[DangerMike]

Wahrscheinlich!

Erstmal die Grundlagen mit der richtigen Ernährung legen und dann gezielt Supplements einsetzen.

[Anja:A]

aber der plan in dem link ist doch zum zunehmen oder?

[cryoanabolics]

lass mich raten:
du isst so wenig wie möglich Kohlenhydrate und Fett gibts sowieso nicht, weil ist ja böse...

wenn das der Fall ist, dann tipp ich mal ganz stark, dass du wie viele deinen Stoffwechsel gecrasht hast

tis