Oki, das mit den nüssen weisst du vlt ob ich alle nüsse essen knn und soviel ich will oder spielt das eine rolle wegen dem fett, das ich nicht soviele essen darf davon
guck doch mal ins ernährungsforum, da stehen viele Sachen zu fetten, und natürlich darfst du nicht so viele essen wie du willst und schon gar keine gesalzenen
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