Hallo Leute!

Bin grad dabei von BB auf Powerlifting umzusteigen. Da war schon 'Squat-Big' recht hilfreich.

Ne Frage zum Bankdrücken: gibt es sowas, wie ne optimale Griffweite, um das maximum 'rauszuholen?
Mir ist klar, dass man das nicht pauschal sagen kann, aber ein Hinweis wäre echt hilfreich für mich (oder ist das so "trivial": einfach ausprobieren?).

Gruß,

Pete


PS: Kommt irgendwann auch ein 'Lift-Big'- Artikel? Wäre echt genial!