Zitat Zitat von Megarocket333
Salve Leute! Habe mir mal das Muscle up Protein von Activlab für 47öcken 3,5 kilo geholt.Was mich gewundert hat dass die empfehlen 50g in nur 200ml Wasser zu lösen?!? Es ist wirklich gut löslich,hatte aber nicht so den Pump nach der Einnahme wie bei anderen Produkten.Jemand schon Erfahrung damit?Werde es jetzt mal ne Weile testen und weiter berichten. Greetz!
Gruess dich Megarocket (sorry fuer die Umlaute, aber momentan bin ich in Krakau, und die Tastaturen hier sind doch etwas anders)!
Beim Muscle Up Protein handelt es sich in erster Linie um ein Wheyproteinkonzentrat, einen Pump wuerde ich daher eigentlich bei der Einnahme nicht erwarten - hoechstens das enthaltene Creatine sollte hier die gewuenschte Wirkung hervorrufen. Bevor es prinzipiell bei einer Creatine-Supplementation zu einem nennenswerten Pump kommt, sollte das Produkt regelmaessig und ueber einen laengeren Zeitraum eingenommen werden (ich selbst verwende alle paar Monate Crea-Alka Buff, und einen kosmetischen Effekt im Sinne einer pralleren Muskulatur und eines verstaerkten Pumps gibt es wie bei jeder Creatine-Einnahme erst nach ca. 1-2 Wochen konstanter Einnahme + viel Wasser).
Reinhauen!