Zitat Zitat von Pottproll
Hmmm...worauf willst du hinaus?
Wahrscheinlich hätte er gern eine Auflistung vom 'Mensch' und vom Quark.

Wird wohl keiner finden sowas..

Vielleicht hat jmd wenigstens vom Ei (~100) und Quark (~90) ne Übersicht?

Soja(milch) mit Quark ist ne gute Aufwertungsmöglichkeit.