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Forum-Insider/in
Klar, passt!
Spricht nichts dagegen! Hab mir immer nen Hebergürtel umgeschnallt, und ne Scheibe vorm Bauch reingesteckt!
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klar, der Hammer!
Nach Kreuzheben die beste Übung für den Rücken!
Immer drauf achten, dass Du auch den vollen Bewegungsumfang nutzt.
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Schließ mich an, sind super.
Mach in meinem jetzigen Plan 5 Sätze KZ 
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