2 jahre (+1 monat ca.) training, zerreisst mich! ||lesen||

[imported_Warrender6]

deine Schultern gefalln mir am besten.

Auf die Größe ist es nätürlich umso schwerer....

Deine Wadenentwicklung würd mich mal interessierne.
Die Waden erkennt man nämlich bei den letzten Bildern nicht mehr.

[PhilippAlex]

Die Schultern und Beine sind top!

[Rickischewske]

Jetzt kriegt euch doch mal wieder ein.... man könnte meinen er wäre bald Mr.O...

[SimonPhoenix]

dann wirst du wohl magersüchtig sein

brust hinkt noch hinterher

aber alles in allem vor allem für deine größe

ey kiddi,

die brust hinkt? du hast recht.
er drückt ja auch nur lächerliche 140kg...

ich danke dir im namen des threat erstellers und der ganzen bbszene für deine hoch qualifizierte meinung. gott beschütze dich.

jetzt weiß ich auch warum ich immer kotze

[popeye[xdt]]

gefällt mir.

[Tobi 87]

So will ich auch mal meine Bewertung abgeben, die hoffentlich qualtitativ hochwertiger ist, als der ganze restliche Müll hier...
Deine Quads sind wie immer gut. Gute Masse und auch schöne Form auch bei diesem Kfa. Finde aber du solltest ein bisschen mehr auf den Beinbizeps draufpacken, hinkt den Quads ein wenig hinterher.
Den OA Umfang nehme ich dir voll ab. Auf dem Doppel Bizeps hinten pic hast du richtig hohe Spitzen wie ich finde und auf dem anderen Pic einen richtig schön langezogenen Bizeps.
Brust und Schultern sind auch gut.
Aber man merkt das du Wkm Anhänger bist. Ich empfehle dir deinen Bauch mehr zu trainieren, falls! du es bis jetzt nicht getan hast.(Der schlechte Eindruck vom Bauch liegt zum guten Teil auch am Kfa, aber ich denke halt nicht nur ).
Rücken hat mich nicht so überzeugt. Dachte da du Kreuzheben machst, Klimmzüge usw., also alle schön, schweren Grundübungen für mehr Masse am Rücken hättest du einen besseren Rücken.
Ich würde sagen keep on pumping , da geht noch was.
Mfg Tobi 87

[G`Ecksel]

Jetzt kriegt euch doch mal wieder ein.... man könnte meinen er wäre bald Mr.O...

Du gehörst einfach gesperrt. Nur dumme Kommentare!

[Kurgebeat]

Jetzt kriegt euch doch mal wieder ein.... man könnte meinen er wäre bald Mr.O...

Du gehörst einfach gesperrt. Nur dumme Kommentare!

so einige hier, was will man machen, die posts von greenpumper und san of ethernal sind auch super, aber einfach ignorieren die klappsparten



so ich habe nochmal 2 mm posen (versuche zumindest :/ ) und einmal nee wadenposen eingefügt...


@ tobi:

entgegen der häufig hier angepriesenden meinung das kreuzheben und kniebeugen zum bauchtraining reichen mache ich seit kurzem auch etwas bauchtraining, nur der eindruck täuscht auch etwas muskelatur ist auf jeden fall vorhanden (sieht man vielleicht etwas besser auf den neuen mm posen), die aber durch den doch recht hohen kfa nich zum vorschein kommt :/


@ simon:

naja, trotz 140 kg BD kann auch die brust schlecht sein, das ist bei mir auch der fall, aber ich meine es war mal schlimmer... zumal ich glaub ich schon nee trichterbrust habe, meine brust wird irgendwie nie richtig voll, naja was will man machen.

[davor]

der ruhrbeat, naja gefällt mir ehrlich gesagt nicht besonders.

aber bist ja noch jung, kann noch werden!

[JPeak13]

hast dich aufjedenfall um einiges verbessert aber auch viel wasser gesaugt