vielleicht meint er ja wirklich die MAHLZEIT nach der PWN !?


also das würd mich auch mal intressieren, wenn man sagen wir erstmal so gegen 18 uhr fertig ist macht es da sinn langkettige KH zu konsumieren? ich meine man macht doch ehh kaum noch was!?


Reicht da ordentlich eiweiss und fett nicht, z:b: thuna mit öl und n paar eier oder so?