Zum Jahresende bedanken wir uns für eure Treue und das uns entgegengebrachte Vertrauen. Euch und euren Familien wünschen wir ein frohes Weihnachtsfest und für das Jahr 2013 Gesundheit, Glück und Erfolg. BBszene
Danke, ebenfalls
jup, danke, wünsche ich euch allen auch! Vor allem dir, DSG, gebührt großer Dank für die viele Arbeit mit dem Forum - aber auch außerhalb.
Geändert von Mark83 (23.12.2012 um 12:43 Uhr)
Frohes Fest - wer ausser mir trainiert morgen auch?
Icke! Rücken, Bizeps und Plauze! PS: ebenfalls frohes Fest!
ich auch!!
Frohe Weihnachten ... Ab heute Abend geht die Völlerei und Sauferei los. Training wird über die Feiertage reduziert
Zitat von Suffkopp Icke! Rücken, Bizeps und Plauze! PS: ebenfalls frohes Fest! jo, ich auch Rücken/Bizeps/Bauch und am Dienstag Brust/Schulter/Trizeps
Zitat von LP22 Frohes Fest - wer ausser mir trainiert morgen auch? Morgen Brust, Schulter, Biceps Kann im Log nachverfolgt werden
Zitat von simme jo, ich auch Rücken/Bizeps/Bauch und am Dienstag Brust/Schulter/Trizeps Jar kehn Tag Pause zwischen den großen Muskelgruppen?
Foren-Regeln
Zitieren
Zitat von Suffkopp
Lesezeichen