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Thema: Post Workout Shake

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30.12.2012, 14:15 #1
FitTobi

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AW: Post Workout Shake

Zitat von Tom Sawyer

Krafttraining verursacht eine stark erhöhte Fettoxidation in der Ruhe, auch Nachbrenneffekt gennat. Die "Theorie" ist Unsinn.

Ich hab sie auch nicht für wahr gehalten.
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