Hatte ich auch letztes Jahr rechts. War ne Gelenkhautentzündung sagt der Orthopäde, mußte ne Zeit ne Bandage tragen, vor allem beim Arbeiten, hab Ultraschall drauf bekommen beim Physiotherapeuten und nach ca. 10 Behandlungen war´s wieder gut.
Skullcrusher hab ich allerdings weg gelassen für die gesamte Genesungszeit und 3-4 Wochen drüber hinaus.
Würde ich Dir auch empfehlen solange.