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Zartes Alter Aber danke.
Ich mache keine normalen mehr. Alles was mit Beugen zu tun hat wird jetzt vom Trainier koordiniert und Frontkniebeugen sind eindeutig wichtiger fürs GH. Vllt mach ich in fernen Zukunft wenn ich mich noch gut gesteigert habe in den FKB mal wieder normale um zu schauen was dann so geht.
Normale KB waren sowieso nie meine Lieblingsübung.
16 oder 17 ist nun mal eigentlich noch ein kindliches Alter (körperlich, geistig gibts da große Unterschiede). Das macht Deine Leistung ja nur umso erstaunlicher

Ich sags gerne nochmal: 100 Kg sind eine echte Hausnummer. Auch wenn es nur eine Wiederholung war. Außer mir schafft das im meinem Studio niemand auch nur im Ansatz. Die Übung scheint Dir zu liegen. Ich bin ebenfalls vor einiger Zeit komplett auf Frontkniebeugen umgestiegen, die normalen sind dem Kreuzheben einfach viel zu ähnlich.