Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Hi Timo,
wieso trainierst du überhaupt nach Hit und wie lange trainierst du insgesamt?

Ich habe mich für HIT entscheiden, weil mich zum einen die Kürze der Trainingseinheiten gereizt hat und zum anderen wollte ich einfach mal etwas neues ausprobieren.

Also, deine Frage kann zwei Antworten bekommen - Ich trainiere seit einem guten Jahr, HIT probiere ich seit zwei Wochen und eine einzelne Trainingseinheit dauert an eine Stunde, da ich noch zehn Minuten etwas fürn Bauch mache.