Komplett neu - Hallo!

[1to1 Bodybuilder]

Ist scho so. Ohne Studio ist es verdammt schwierig. müsstest mehr Geräte kaufen als nur 2 Kurzhanteln, würde aber teuer kommen. Im Studio hast du zusätzlich MEISTENS noch gute Beratung.

R.I.P.
1to1 Bodybuilder

[Badboy007]

HI,
ers macht nix wenn du jez ma ein oda zwei Bier trinkst, du bist ja kein Profi.!
Die 5kg Kurzhanteln werden dir nich reichen, melde dich doch einfach in einem günstigen Studio an.!
Zur Ernährung wurde soweit schon alles gesagt.!
Und zum Schluss: Discopumper haben wir hier schon genug, also trainier deinen ganzen Körper.!!!!!!!!!!!!

Ein Kuss und Schluss

Mfg Badboy

[gept]

HI,
ers macht nix wenn du jez ma ein oda zwei Bier trinkst, du bist ja kein Profi.!
Die 5kg Kurzhanteln werden dir nich reichen, melde dich doch einfach in einem günstigen Studio an.!
Zur Ernährung wurde soweit schon alles gesagt.!
Und zum Schluss: Discopumper haben wir hier schon genug, also trainier deinen ganzen Körper.!!!!!!!!!!!!

Ein Kuss und Schluss

Mfg Badboy

Es macht durchaus was, wenn du ein oder zwei bier trinkst.
es is einfach von vorne bis hinter ungesund...

[Badboy007]

@gept: Er is erst 16, da sollte nich sein ganzen Leben vom BB bestimmt werden.!!!!

[susan88]

naja, das is ansichtssache...

[gept]

@gept: Er is erst 16, da sollte nich sein ganzen Leben vom BB bestimmt werden.!!!!

er ist erst 16, da sollte er keinen alkohol trinken. !!!!
Alkohol verblödet und is einfach schädlich, mit 16, noch voll in der entwicklung und Ausbildung... Wozu trinken... spaß kann man auch so haben ..

aber ja, es ist ansichtssache!

[Madde01]

Mein Tipp: such dir ein Studio in deiner Nähe.kommste besser bei weg als wenn du dir jetzt die nötigen Geräte selber kaufst.


und dann leg los

[Cockroach]

achja und arme bauch brust... da kannst gleich wieder abhaun, wenn es dein ziel is unproportional und doof auszusehen!

Oh man, lass ihn doch aussehen wollen wie er es für gut erachtet.

[Runsky]

achja und arme bauch brust... da kannst gleich wieder abhaun, wenn es dein ziel is unproportional und doof auszusehen!

Oh man, lass ihn doch aussehen wollen wie er es für gut erachtet.

er wird doch eh nicht soviel aufbauen,dass es unproportional aussehen könnte... mit seinem babygewichten da.

16 ist ein gutes alter um anzufangen. obwohl ich am liebsten schon vorher angefangen hätte. da hatten aber die eltern was dagegen

tipp: nicht so oft wichsen, dann wachsen die muskeln besser :P

[gept]

achja und arme bauch brust... da kannst gleich wieder abhaun, wenn es dein ziel is unproportional und doof auszusehen!

Oh man, lass ihn doch aussehen wollen wie er es für gut erachtet.

hab ja eh keinen einfluß darauf was er macht, aber mir macht es keinen spaß leuteten tipps zu geben wie sie möglichst gut bauch brust und arme bekommen, achja und nebenbei eine mukuläre dysbalance....