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 Zitat von Martensit-Stahl
Freu dich mal auf den Freitag und den Samstag wegen dem Muskelkater! 
Weshalb ?
Ists beim 2. Training noch schlimmer ?
Habe dann Bankdrücken und Latzug auf den Plan ...
An Bankdrücken kann ich noch gar nicht denken.
Die Bank ist immer dermaßen überfüllt, da muss man 40 Minuten für anstehen, und wird dann von allen begafft -.- und ich drücke bestimmt nur 3mal 8 - 30kg ...
Möchte gar nicht wissen was da für Sprüche und Blicke kommen werden.
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Zitat von Lendovo22
Möchte gar nicht wissen was da für Sprüche und Blicke kommen werden.
Keine, die man nicht ignorieren sollte, sofern du die Übung korrekt ausführst 
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