Bei Klimmzügen würde ich den Griff etwa schulterbreit lassen. Um Bizepsmasse aufzubauen ist ein KH Training sicher besser geeignet. Reines Massetraining würde ich aber nicht empfehlen, das macht dich zu unbeweglich. Ich würde dir Kraftausdauer empfehlen, ich hab mir einfach ein Buch von Martin Rooney gekauft und mir einen Trainingsplan zusammengestellt. Ich mache das jetzt seit ein paar Monaten und das ist durch den Zirkel ziemlich vielseitig. Dort sind viele Bodyweight Übungen drin, aber auch eine Menge mit Kurzhantel, Dumbells und anderen interessanten Hilfsmitteln.
Ich mach das Krafttraining nicht an den KS Trainingstagen.

Warrior Cardio: The Revolutionary Metabolic Training System for Burning Fat, Building Muscle, and Getting Fit