naja ich komme zurzeit wirklich nur noch langsm im Gewicht hoch
aber ist glaub normal
danke^°
UND hasse ich wie die pets bin da viel zu schwach...
müsste schon längst da mit 80kg + arbeiten:/
die nächsten Bilder kommen wie gesagt anfang März
dann mitte märz geht es runter im Kf ziel ist wieder irgendwas um 77-80kg evt mit < 6-8% KF
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